Hoi, ik ben Iris
Leuk je te ontmoeten!
Mijn missie is om liefde en licht te brengen. Ik geloof dat zodra je op aarde komt je al goed bent zoals je bent, onderweg raak je alleen hiervan afgeleid. Ik wil jou helpen om weer in je oorspronkelijke kracht te gaan staan, want mijn passie is om mensen weer in verbinding te brengen met zichzelf. Ik help je te voelen waar jouw behoeftes liggen, zodat jij betere keuzes kan maken om rust, balans en energie te ervaren. Ik wil jou weer in contact brengen met je ware essentie, zodat alles weer gaat stromen en jij vol met energie door het leven gaat. Met name sensitieve, vrouwen die moeilijk hun grenzen kunnen aangeven. Waarom? Ik was er zelf ook zo een.
Persoonlijke
ervaring
Mijn lichaam zei NEE
Jarenlang pushte ik mijzelf tot het maximale en moest ik van alles van mijzelf. Ik legde de lat hoog en bleef maar doorgaan. Totdat mijn lichaam STOP zei. Ik wilde wel, maar ik kon niet meer. Achteraf waren de signalen er al even, maar ik negeerde ze. Ik heb dus letterlijk aan den lijve ervaren hoe belangrijk het is om te luisteren naar wat je voelt en naar wat je lichaam je vertelt. Door deze ervaring sta ik nu veel meer in verbinding met mijzelf en doe ik voornamelijk dingen die me ECHT blij maken. Dit proces gun ik iedereen!
Coaching
Rode draad
Mensen helpen is altijd al onderdeel van mijn missie geweest, het is de rode draad in mijn leven en werk. Zo wist ik al op jonge leeftijd dat ik mensen met een ernstige beperking wilde helpen naar meer zelfstandigheid en kwaliteit van leven. Sinds 2011 begeleid ik als fysiotherapeut mensen met niet-aangeboren hersenletsel. Dit doe ik met veel liefde en dankbaarheid.
De start van You Got This
Om mijn patiënten nog beter te helpen, ronde ik in 2022 een opleiding tot leefstijlcoach aan de Academie voor Leefstijl en Gezondheid. Dit inspireerde mij om mijn coachingpraktijk You Got This te starten. Ik ging eerst aan de slag als stoppen-met-roken coach, waarvoor ik de opleiding Rookvrij en Fitter volgde in januari 2023.
En daar hield de nieuwsgierigheid niet op. Ik verrijkte mijzelf nog verder als coach en volgde de NLP-practitioner opleiding (afgerond in 2023) bij Sluis. Wat een eyeopeners! Ik pakte gelijk door met de NLP-Master opleiding (afgerond in 2024). Dit resulteerde zowel in het vergroten van mijn repertoire aan coachingtechnieken een mooi persoonlijk ontwikkeltraject. Vanuit mijn interesse naar de grondlegging van yoga en meditatie heb ik in 2025 de 200-uurs Yoga Teacher Training gevolgd in Thailand.
Al deze kennis en coachingervaring pas ik in mijn praktijk toe en in het revalidatiecentrum, waar ik nog de helft van de tijd als fysiotherapeut werk. In die setting werk ik ook nog als stoppen-met-roken coach.
Waar staat You Got This voor?
Toen ik na mijn allereerste coaching traject de zin ‘You Got This’ op een bedankkaartje kreeg, voelde ik een dikke JA. Dit is de naam van mijn onderneming! Ik geloof sterk in de kracht van de geest en dat we oneindig veel mogelijkheden in ons hebben. You Got This straalt positiviteit en kracht uit en is daarom zo treffend voor mij.
Kernwaarden
De volgende kernwaarden geven weer waar ik voor sta en zijn diep geworteld in het bestaan van You Got This
Verbinding
Met jezelf, met anderen en met alles wat is
Vertrouwen
In jezelf en de weg waarin je geleid wordt
Rust
Vanuit kalmte en ontspanning handelen
Balans
In jou en alle facetten van je leven
Ontdekken
Vanuit nieuwsgierigheid wat er nog meer mogelijk is
Wat voor coach ben ik?
Mijn passie is om jou te begeleiden om je blokkades te doorbreken, zodat je optimaal gebruik gaat maken van jouw mogelijkheden. Mijn drijfveer daarbij is mijn nieuwsgierigheid. Ik heb een sterke wens om erachter te komen wat jou beweegt en hoe jij je volste leven kan leiden. Zie het als een oneindige nieuwsgierigheid naar hoe jij ‘werkt’ en naar wie jij bent. Om dat te bereiken geef ik je alle ruimte en rust. Ik stel op het juiste moment, de juiste vragen, zodat jij geprikkeld wordt om bij jezelf te gaan ontdekken. Daarbij ben ik open en eerlijk. Als iets niet lukt, dan benoem ik dat. Ook breng ik veel positiviteit en humor in mijn coaching gesprekken.
“Zonder er teveel nadruk op te leggen, wil ik spiritualiteit en meditatie toegankelijker maken. Ik laat je ervaren dat je het op een nuchtere manier toe kan passen in je leven.”
Wat heb jij nodig? Het is NU tijd voor JOU!
Ik hoor graag je verhaal. Dan kijken we samen wat ik voor je kan betekenen.
Neem vrijblijvend contact met mij op om kennis te maken.
